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做彩色小花卷剩下一点面,就做了这道刀切彩色面卷,非常的简单! | $ H7 ], ]# G" b2 u# l
如果有烧心的胃病,吃了这个面卷也不必担心烧心难受,因为我将比较容易烧心的南瓜和紫薯转化成容易消化的面卷,不但颜色艳丽,最重要的是营养丰富!" t8 O. z2 G) T( w: @+ [
不过想吃漂亮的面卷,还得先和面哦:$ s8 B* s, u2 \% A& f |9 O
請輸入描述
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, x, z1 s* b2 [% q( D紫色紫薯面团:
+ n% [! J6 k9 v! ^ U3 b U* 白面200克+蒸熟的紫薯泥+2克酵母+少许温水6 `% U1 q' ?5 _
* 揉成面团,室温发酵40-60分钟1 _, \* ~, Z$ M$ Z* ~' i
面团发酵变成原来面团2倍大即可,排气后揉到面团表皮光滑
; L6 i+ ]; M6 M* a. F* d8 \- x' }) T5 U5 w$ {6 r4 o, r' @) W
黄色南瓜面团:' ~- ~8 s; ]: m8 x' k
* 南瓜泥+200克白面+2克酵母搅拌均匀;
" Q+ P/ O2 d% U# v8 g% m* 揉成面团,室温发酵40-60分钟
: }% n; A5 g4 b- D$ t, h; p* 面团发酵变成原来面团2倍大即可,排气后揉到面团表皮光滑绿色菠菜面团:. G% q; t4 d0 v& c* [# k: Y! q
* 白面200克+菠菜汁+2克酵母# m1 G- s# M/ F
* 揉成面团,室温发酵40-60分钟9 Q- h8 {+ n' Q5 D
面团发酵变成原来面团2倍大即可,排气后揉到面团表皮光滑5 x! f) Q5 p! }6 V" V7 f
制作:
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1.三种面团各取等份,揉匀揉光* M" F3 I4 x+ t2 V- V2 {
2.将三个面团分别擀成方形面片,按紫黄绿的颜色叠放
0 l: c) {- N2 h# m' N9 N' G3.从一旁开始向上卷起
( E" N- P% |' P1 i4.卷的要紧,底口要贴合好
- @) p% O7 e8 X% c9 a5.用刀切成等份
2 b2 T9 @( y3 o4 m' c: J6 Q3 E" o6.室温醒发10分钟: R$ w( @: Q# m/ [; e" h
7.大火蒸10分钟即可 |
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