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[海鮮類] 義式起司鮭魚排[6P]

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發表於 2016-8-17 15:13:49 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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recipe_0080766_600_fit_1469680586.jpg # i( a$ ]) x/ Z
預備食材, |5 [9 g$ H+ i( x# W& l0 U" K
鮭魚   200克& R' H8 ]8 A6 i/ G
柳松菇   80克
& ^0 c& S- S! M4 V5 k玉米筍   80克. Q# r' h9 s: e# y& r1 w
起司絲   2大匙1 ]$ j! p% f, {" n
黑胡椒   1/2大匙
+ u. W/ e+ O+ ^- D- ~5 N* Z羅勒   1/2大匙( f  ^  m% @( o, v3 N9 N9 O
海鹽   適量0 a. g6 G# h- p7 e/ k
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步驟說明

4 r1 x; n: @0 {& P) o6 ?. u01
4 T; M8 k0 j5 U& A5 S9 T- e5 j/ C起一水鍋加入鹽巴燙熟柳松菇5 s& }7 v( R% o5 X* a$ Z
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" C; ?* [7 r) ]6 z* G/ d鮭魚排撒上少許海鹽下鍋把皮煎脆 海鹽不用放很多,因為待會還要放起司烤' Y+ V! Q( {: y2 k) J' N( k2 [
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( G+ N# B9 z# e$ v0 X兩面都煎到煎香後就可以取出了 (熟度大概抓6分熟就可以了,不要煎太久,不然等等烤出來會過熟)  
7 k9 R) K6 O" ]7 J% g04( `5 U; ^' Z8 n3 f" _( P
煎好的鮭魚排放上起司絲 ,黑胡椒和羅勒 另外玉米筍則灑上少許海鹽和橄欖油一起入烤箱烤 160烤大約8分鐘,烤到起司融化羅勒香氣出來後就可以了  - c# J( _& k; {3 t7 N( w' L
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# x- r: f; {4 e7 u* \( ^' k: _: L把烤好的鮭魚排和玉米筍,還有燙過的柳松菇一起擺盤就完成了~
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8 I( P' @5 k7 j. W0 D: _2 s4 Q, y' n( c# O" X  p" d9 Y, p
訣竅提示
  N3 ^" m9 K5 T; c4 x3 h4 p: |
羅勒可以用其他香料代替,不過羅勒經過烘烤過香氣是很棒的~
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