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[素菜類] 韭菜炒香干[7P]

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發表於 2015-3-29 23:18:12 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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3 }3 l: f+ A* U. Z# D韭菜春季大量上市,无论是包饺子,炒着吃还是做韭菜盒子,味道都特别鲜香。
; V6 A9 G% S& h- R5 U' @9 t  C+ ~( i, @" a" q# ~
主料 韭菜 (1小把) 香干 (4块)7 I( k" \5 h4 `/ b" F. }9 @
调料 盐 (适量) 油 (适量) 红椒 (1/3个) 生抽 (1汤匙) 蚝油 (半汤匙)5 `/ H( T& [( ]0 M, c' k# t! R* f
厨具 炒锅/ g+ O" E; M9 j1 n3 P4 n

; X+ g6 J! g3 ?" b; g, W1主料;
+ L" E* D5 `1 A- c- T$ @2韭菜洗净切段;红椒去籽切丝;
0 Z$ I4 h$ r0 r# e! q) I$ M2 i+ P3香干洗净,切细条;
2 g. `2 V/ X  q) }! V: f4炒锅加油烧热,下香干煎炒至金黄;
, ?8 e8 Y% ]$ G3 ~9 B7 @, X  }  ?5加入生抽、蚝油和少许盐调味,加少许水;
3 X/ a1 ~+ A, i6不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜和红椒丝炒匀,待韭菜变软即可起锅。
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