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[豬] 芋头蒸排骨[7P]

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發表於 2016-1-11 12:06:35 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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烹制方法:
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3 P0 N- K7 h, Z* j. p. ]* q材料:排骨、芋头8 J. G, }0 q( @2 C
配料:陈皮、豆豉、蒜蓉、姜末
* U* n2 x  N& C4 C! G0 v调料:鲁花5S压榨一级花生油、蚝油、盐、糖、老抽、生粉( A! r/ e$ I# _, Q1 m$ F+ D
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1  排骨洗干净,沥水。- S  J  ?% i7 j' Z% _

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2 芋头切片后再切粒,用少许盐腌入味。烧热蒸锅,水开后将芋头放入蒸锅里蒸五至十分钟(视芋头的生熟度而定)。
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8 `0 m+ @* n6 B/ l$ T6 N3 将蒜蓉、豆豉和姜切粒;陈皮切去白肉,切丝。$ g) x9 x, C, a2 b4 I9 Z5 v

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/ A9 E3 o8 ?% A4 把步骤4中的配料放入排骨中,捞匀后腌20分钟。
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3 d" g8 ^7 j& ]" G7 C* k5 之后再用蚝油,盐,糖,老抽将排骨捞入味。要用手将调料与食材捞匀,然后再下生粉,之后再滴入少许鲁花5S压榨一级花生油。
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) c1 @! F: @0 ^+ |1 ~8 k4 e6 捞匀后,将排骨平铺在芋头上,然后送入蒸笼继续蒸约10分钟即可。( k- R. O7 D* u' }# V, z1 g
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