WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 242|回復: 0

[羊] 香辣羊肉[5P]

[複製鏈接]
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
發表於 2015-3-4 17:16:00 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

6 e: j2 q. r& b4 Q( d3 d, V5 g  @# F
烹制方法 
  }( Y6 ]6 x) d% N' D4 q9 f: K
# t, ^9 U# e7 E9 x( U材料:羊后腿肉(500克)、白萝卜(300克)1 H+ W' g; C9 c; ]7 y) X, w5 `
料头:大葱一截、姜片、大蒜6瓣
# [5 v! \* T+ [6 ^; A% A香料:八角2个、桂皮1小根、香叶两片、草果1个、干辣椒10支
5 ?7 N% Z' v) Q% Z; I3 B* p味料:料酒、生抽(5g)、老抽(20g)、郫县豆瓣(20g)、桂林辣椒酱(20g)、花生酱(20g)、冰糖(10克)、盐、胡椒粉
7 A' Y- D* N8 C) V3 t! S! y* S) O% j! b* [4 S+ J7 E2 l# K
2 {- |$ [* {) A& B. o  h3 U; B# n9 k) ]
! N% M, g# s, ]9 \; `: c1 w% Q
1 羊肉洗净过冷水,煮出血污捞出。白萝卜切滚刀块。
" X' \6 j) ?: j& q: Q) p6 Q3 B( e* ~8 s3 ~. n
) L4 Z( N" h; s2 _2 k3 @- [

  g# n. y: k2 g& _3 i$ i, d. w2 锅入油,爆香豆瓣酱、香辣酱以及花生酱,投入大葱段、姜片、大蒜炒香,放入羊排炒匀,喷料酒,加入开水没过羊排。在高压锅压45分钟。
+ h* F' M4 g* [7 ^
, ?. R  ?9 w* L: W( M6 l
4 {3 W1 S! K4 q& a1 _) [% A. ^7 s: I. a: u
3 再加入香料,放入冰糖、老抽以及生抽后,转入焖锅里,开中小火焖20分钟。
' {) k- S2 t" l! ?% z5 z
* N( r/ i5 B) r$ l3 E" n . l3 e& j; Z) h4 V) T+ U' I, M
- n* L0 X' s: D' r
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表